トイレ

トイレは自分でトイレに行ってできるようになった時が3歳なので、 そこから20歳までで割合を算出しています。 1回につき平均時間は3分、1日に7回行く想定で計算しています。

歯磨き

はみがきはブラシで洗い始める生後9ヶ月ごろから20歳までまでで 割合を算出しています。 1日に2回、1回が少し長めですが5分で計算しています。 今は何かやりながらはみがきすることが多いので、もっと長引いてしまう時もあります・・・。

お風呂

お風呂は大人と同じ湯船に浸かるようになった1歳ごろから20歳までで 割合を算出しています。お風呂は1日に1回、平均時間20分で計算しています。 皆さんはお風呂に入るの好きですか？私は本当にお風呂が嫌いなので、 いつも入るモチベーションを作るのに1時間ぐらいかかることもあります泣

睡眠

睡眠は生まれてから20歳までで、平均時間は6時間で割合を算出しています。 小さい頃から寝るのが遅く、高校生になってからは午前3時を過ぎてしまうことも 当たり前のようにあってその癖は今も直ってませんね・・・。（あの深夜の静けさが なんとも言えないぐらい勉強が捗るんです！！共感できる人いませんか？？）